লাইফস্টাইল | চোখের তলায় কালচে দাগ? গভীরে লুকিয়ে থাকা কোনও মারাত্মক সমস্যার লক্ষণ নয়তো? কখন সতর্ক হবেন

নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ০৩ এপ্রিল ২০২৫ ১৬ : ৫৪Akash Debnath

আজকাল ওয়েবডেস্ক: কোনও যন্ত্র খারাপ হয়ে গেলে যেমন ঠিকমতো কাজ করতে পারে না, কিছুটা তেমনই শরীরে কোনও গোলমাল হলেও শরীর তার সঙ্কেত দেয়। কিন্তু অনেক সময়ই আমরা তা অবহেলা করি। তেমনই একটি লক্ষণ চোখের তলায় কালি পড়া বা ডার্ক সার্কল।

জানেন কি চোখের তলায় কালি পড়ার সঙ্গে দেহে জল কম থাকা বা ডিহাইড্রেশন-এর সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে?

১। ত্বকের পাতলা হয়ে যাওয়া: যখন শরীরে জলের অভাব হয়, তখন ত্বক শুষ্ক ও পাতলা হয়ে যায়। চোখের নিচের ত্বক এমনিতেই খুব পাতলা, ডিহাইড্রেশনের কারণে এটি আরও পাতলা হয়ে যায়। ফলে, ত্বকের নিচের রক্তনালীগুলি আরও বেশি দৃশ্যমান হয় এবং চোখের তলায় কালচে বা গাঢ় রঙের দাগ দেখা যায়।

২। রক্তনালীগুলির জমাট বাঁধা: ডিহাইড্রেশনের কারণে শরীরের রক্তনালীগুলি সংকুচিত হতে পারে। এর ফলে চোখের নিচের ছোট ছোট রক্তনালীগুলিতে রক্ত জমাট বাঁধতে পারে, যা চোখের তলায় কালচে দাগের মতো দেখায়।

৩। শারীরিক দুর্বলতা ও ক্লান্তি: ডিহাইড্রেশন শরীরকে দুর্বল ও ক্লান্ত করে তোলে। পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব বা ক্লান্তির কারণেও চোখের তলায় কালি পড়তে পারে। যেহেতু ডিহাইড্রেশন ক্লান্তি বাড়ায়, তাই এটি পরোক্ষভাবে চোখের তলায় কালি ফেলতে পারে।

তবে, চোখের তলায় কালি পড়ার আরও অনেক কারণ থাকতে পারে, যেমন - পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব, বংশগত কারণ, অ্যালার্জি, আয়রনের অভাব, অতিরিক্ত সূর্যরশ্মির তাপ, এবং কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যা।
সুতরাং, চোখের তলায় কালি দেখলে শুধু ডিহাইড্রেশনকে একমাত্র কারণ হিসেবে ধরে নেওয়া উচিত নয়। তবে, পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য এবং চোখের তলার কালির সমস্যা কমাতে সহায়ক হতে পারে। যদি চোখের তলায় কালির সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হয় বা অন্যান্য উপসর্গ দেখা যায়, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

Daily Health Tips Dehydration Dark Circles

আগের খবর

গরম পড়তে না পড়তেই রোদ-ধুলোয় হতশ্রী দশা ত্বকের! হাল ফেরাতে ব্যবহার করুন ৫ ঘরোয়া টোটকা

পরের খবর

স্ত্রীকে বিছানায় রেখেই মধ্যরাতে পা টিপে টিপে শাশুড়ির ঘরে চলে যেতেন জামাই! হাতেনাতে ধরে বধূ যা করলেন, জানলে আঁতকে উঠবেন